Co je sociální fobie? Jaké jsou příznaky sociální fobie?

Sociální fobie způsobuje, že osoba zažívá úzkost v sociálním prostředí nebo výkonových situacích a má strach z chyb. Uvádí, že fyziologické příznaky, jako je dušnost, bušení srdce, závratě, návaly horka, lze pozorovat také u lidí se sociální fobií, Psk, jeden z odborníků DoktorTakvimi.com. İdil Özgüçlü říká: "Nelze rozhodnout, zda člověk má sociální fobii nebo ne, bez konzultace s odborníkem."

Zažili jste někdy intenzivní strach, když jste byli seznámeni s novým člověkem? Nebo jste si všimli zrychlení tepu a chvění hlasu při prezentaci? Tyto změny, které cítíte, mohou být sociální fobií. Lidé se sociální fobií žijí s intenzivní úzkostí ze sociálních situací nebo výkonových situací, kdy je mohou ostatní zkoumat. Mají strach z toho, že udělají něco nedostatečně nebo špatně, z negativního hodnocení a velmi intenzivně prožívají pocit trapnosti. Jeden z expertů DoktorTakvimi.com, Psk, vysvětluje, že může být mnoho důvodů pro prožívané rozpaky. İdil Özgüçlü řekla: „Například se obávají, že projeví známky úzkosti (jako je červenání, chvění) a že si těchto příznaků všimnou ostatní, a tato úzkost je může vtáhnout do začarovaného kruhu. Mohou se bát mluvit podivně (související se stavbou řeči) nebo dělat chyby v obsahu řeči. Mohou se obávat, že je ostatní budou posuzovat jako nudné, divné nebo nedostatečné. "Lidé mohou začít pociťovat úzkost (anticipační úzkost), aniž by se dostali do sociálních situací, buď se vyhýbají nebo projevují bezpečnostní chování," říká.

Ps. İdil Özgüçlü připomíná, že lidé se sociální fobií mohou v situacích úzkosti a strachu pociťovat fyziologické příznaky, jako je zvýšená srdeční frekvence, dušnost, pocit tlaku na hrudi, závratě, pocit dušení, pocení a návaly horka. Kromě toho lze u lidí se sociální fobií pozorovat chování, jako je odvracení zraku, nerozhodný tón hlasu, nerozhodné výrazy, váhavá gesta, neotvírání se, chovat se vzdáleně, nezvedat telefony, nevracet hovory. Özgüçlü zdůrazňuje, že u 95 procent pacientů, kteří žádali o léčbu, začínají příznaky sociální fobie v dospívání. Navzdory tomu Psk uvedl, že pacienti začali léčbu většinou ve 30 letech. Özgüçlü pokračuje: „12měsíční prevalence sociální fobie je 7,9 % a celoživotní prevalence je 13 %. Výskyt u žen je o 2/3 vyšší než u mužů. Bez konzultace s odborníkem na základě příznaků však není možné rozhodnout, zda má člověk sociální fobii či nikoli.