Květy černého bezu jsou bohaté na antioxidanty a chrání tělo před škodlivými účinky volných radikálů. Obsahuje sloučeniny, které posilují imunitní systém a mohou mít ochranný účinek proti infekcím, jako je nachlazení a chřipka. Může také pomoci snížit zánět a bolest díky svým protizánětlivým vlastnostem.
Nemoci, na které je bezový květ účinný
- Nachlazení a chřipka: Květy černého bezu mohou poskytnout přirozenou podporu proti nachlazení a chřipce a pomoci zmírnit příznaky.
- Bolest v krku a kašel: Čaj nebo extrakty z bezového květu mohou zmírnit bolest v krku a kašel a pomoci zklidnit krk.
- Bronchitida a sinusitida: Dokáže zmírnit příznaky respiračních infekcí a urychlit hojení.
- Střevní potíže: Může pomoci v boji proti trávicím problémům a podporovat zdraví trávení.
Použití květu černého bezu
Bezový květ se často používá ve formě čaje nebo tinktury. Na čaj můžete sušené nebo čerstvé květy černého bezu zavařit vroucí vodou. Ve formě tinktury získáte květy černého bezu tak, že je namočíte do rozpouštědla, jako je alkohol nebo ocet, a přecedíte.