Ostruhy paty, což je jeden z nejčastějších problémů, negativně ovlivňují život.Fyzikální terapeut a rehabilitační specialista docent Ahmet İnanır poskytl na toto téma důležité informace. Jaké jsou příznaky ostruhy na patě? Jak diagnostikovat ostruhu paty? Jaká ošetření se používají u ostruh na patě?
Co je Heel Spur? Jak k tomu dochází?
Máte nepříjemnou bolest pod patou? Je pro vás chůze mučením? Nemůžete šlápnout na paty, když se ráno probudíte? Poté, ačkoli se říká, že pravděpodobně máte patní ostruhu, tato bolest souvisí se stavem zvaným palntar fisitis. Důvod vzniku patních ostruh je způsoben nadměrným natahováním tlusté membrány (plantarfázie) na chodidle, která pokrývá kosti.
Často je to důsledek prodlouženého napětí ve svalech a pojivové tkáni. Opakující se stres z chůze, běhu nebo skákání na tvrdých površích je častou příčinou ostruhových podpatků s nadváhou.Patní ostruhy jsou zdravotním problémem, který je důsledkem chronického poškození membrány plantární fascie na chodidle. Nejde o onemocnění kostí. Díky důlku, kterému se říká dlouhý oblouk chodidla ve vnitřní části chodidla, jsou zátěže na chodidle rozloženy vyváženým způsobem, což zabraňuje nadměrnému zatížení měkkých tkání a kostí. Kvůli nadměrnému stání, zhroucení klenby nohy, dlouhým procházkám a používání špatné a špatné obuvi se plantární fascie, která tuto klenbu podepírá, extrémně protáhne. V důsledku tohoto poranění (chronické poranění) dochází ke ztluštění plantární fascie a edému měkkých tkání, zejména tam, kde se přichytí k patní kosti. Tento revmatický stav, ke kterému dochází na chodidle, se nazývá plantarfasciitida. Jak nemoc postupuje, tato membrána začíná houstnout a chronická poranění začínají postupovat v místě, kde se přichytí k patní kosti. Snaží se minimalizovat stres vytvořením nové kosti v této části těla. Když vytvořená kostní struktura vytvoří špičatý tvar, nazývá se to patní ostruha.
Jaké jsou příznaky patních ostruh?
Nejdůležitějším příznakem je bolest v noze. Tato bolest se stává výraznější, zejména ráno. Když ráno vstanete z postele, kvůli této bolesti má člověk potíže chvíli šlápnout na patu. Jak nemoc postupuje, začínají se ranní bolesti projevovat celý den. Boty s podpatky a tvrdou podrážkou se obtížně nosí. U těžších pacientů mohou tyto bolesti pokračovat i v klidu.
Jak diagnostikovat ostruhu paty?
Pokud je patní ostruha v nezralém stadiu, lze ji diagnostikovat vyšetřením. Kromě toho lze pomocí MRI a někdy i ultrazvukového zobrazení detekovat edém a zesílení bazální membrány.Diagnostiku lze provést také jednoduchým rentgenovým zářením. Existuje však důležitý bod, že bolest nohou a ostruha paty mohou být prvním příznakem zánětlivého revmatismu páteře. Může být také pozorován u pacientů se syndromem fibromyalgie. Zvláště pokud je bolest v zadní části paty a je odolná vůči léčbě, mělo by být toto onemocnění zváženo a vyšetřeno.
Jaká ošetření se používají u ostruh na patě?
Cílem léčby patních ostruh je snížit tlak na chodidlo, potlačit bolest a zánět, podpořit hojení tkání a zvýšit pružnost měkkých tkání. Odpočinek. Dostatek klidu může snížit tlak vyvíjený na chodidlo a pomoci snížit zánět a s tím spojenou bolest a otoky v postižené oblasti. Aplikace ledu. Aplikace ledu může pomoci snížit bolest a otok potlačením zánětu. Prstencové vložky se používají tak, že se vloží dovnitř boty, aby se uvolnil tlak na patu. Noční dlaha, protahovací cvičení, fyzikální terapie, tenisky absorbující nárazy mohou pomoci zmírnit tlak na měkké tkáně nohy a snížit bolest Protizánětlivé léky mohou pomoci snížit otoky potlačením zánětlivého procesu. Extrakorporální terapie rázovou vlnou (ESWT). Zvukové vlny s vysokou energií mohou být směrovány do příslušné oblasti, což pomáhá léčit poškození plantární fascie. Lze použít radiofrekvenci. Proloterapie. Vstřikováním dextrózy do poškozené měkké tkáně přispívá k procesu hojení. Hojení tkáně je urychleno injekcí PRP do oblasti paty. Akupunktura, laserové paprsky stimulují mechanismy hojení a oprav těla, ve vzácných případech může být nutná operace k odstranění patní ostruhy. Ve většině případů postačuje jiná léčba a není nutná operace.
Buďte první kdo napíše komentář