Specialista na ortopedii a traumatologii Prof. Dr. Fahri Erdoğan uvedl, že artróza neboli artróza, lidově „kalcifikace“, se v posledních letech rychle rozšířila a že tato nemoc, která způsobuje omezení pohybu a bolest, která neustupuje ani v klidu, výrazně snižuje kvalitu každodenní život člověka.
Prof. Dr. Zatímco Fahri Erdoğan vyjmenoval běžné chyby v každodenním životě, které způsobují artritidu v kloubech, vysvětlil novinky v chirurgii protéz a učinil důležitá varování.
Erdoğan uvedl, že kalcifikace kloubů, která se v posledních letech stává stále častějším, je nyní důležitým problémem nejen u starších lidí, ale také u mladých lidí: „Toto je onemocnění, které v průběhu času vážně zkracuje pacientovu docházkovou vzdálenost. pacient se nemůže ohnout a dřepnout a způsobuje, že bolest pokračuje i v klidu ve dne i v noci.“ Z tohoto důvodu může také odpojit člověka od společenského života. Když rozsah kalcifikace dosáhne nenapravitelné úrovně a prevalence, musí pacient podstoupit operaci a nahradit kloubní plochy protézou. Pokroky v technologii a medicíně dnes vedly k pacientům, kteří jsou značně opotřebovaní a nereagují na nechirurgické léčebné metody; "Bezbolestný a aktivní život je možný s vhodně a správně nasazenou kloubní protézou," řekl.
Odborník na ortopedii a traumatologii prof. uvedl, že opotřebení kloubů a chrupavek může způsobit mnoho faktorů, jako jsou genetické poruchy, pokročilý věk a postmenopauzální osteoporóza. Dr. Fahri Erdoğan uvedl, že některé chyby urychlují proces kalcifikace a níže uvedl 5 důležitých chyb, které způsobují kalcifikaci.
- Nadváha: Je nutné snížit na ideální váhu, protože nadváha způsobuje větší zatížení kloubů, než by měly být neseny, čímž se urychluje opotřebení.
- Nečinnost: Nečinnost oslabuje klouby a způsobuje rychlou destrukci chrupavky, urychluje kalcifikaci. Správné a pravidelné cvičení chrání klouby.
- Přetěžování kloubů: Pohyby úrovně a intenzity, které zatěžují pohyby kloubu, klouby poškozují. Z tohoto důvodu je nutné se vyvarovat pohybů, které zahrnují skákání nebo skákání, zejména ty, které vystaví kloub nárazu.
- Cigarety a alkohol: Kouření a požívání alkoholu, jejichž poškození celkového zdraví je podle vědeckých studií nesporné, nepřímo negativně ovlivňuje výživu kloubu, urychluje opotřebení chrupavky a způsobuje rozvoj dalších onemocnění, která povedou k opotřebení.
- Porucha držení těla: Nesprávné držení těla a sezení zvyšují opotřebení kloubů. Z tohoto důvodu je nutné korigovat poruchy držení těla, zejména cvičit cviky, které sníží svalové a kloubní napětí a posílí svalové skupiny v okolí kloubu.
