Specialista na ušní, nosní a krční choroby Prof. Dr. Yavuz Selim Yıldırım uvedl, že frekvence infekcí krku klesá, když se zmrzlina konzumuje s vodou.
Zmrzlina je bezpochyby nejpreferovanější na ochlazení v určitých horkých dnech. Pokud je zmrzlina konzumována správně, nezpůsobuje žádné zdravotní problémy. Pokud se ale nekonzumuje správně, mohou si infekci krku způsobit i lidé s nízkou imunitou.
Co bychom měli dělat, abychom v létě neonemocněli?
Zmrzlina; Obsahuje pro tělo důležité látky jako mléko, tuk, cukr, bílkoviny a vápník, pro děti je v létě nepostradatelný. Je to zdravý zdroj potravy pro sladkomilné lidi. Je také zdrojem antioxidantů se svými ovocnými odrůdami vyrobenými z přírodního ovoce. Ti, kteří jsou alergičtí na kravské mléko, mohou jíst zmrzlinu vyrobenou z kozího mléka.
Jak bychom měli konzumovat?
Konzumace zmrzliny s vodou snižuje frekvenci krčních infekcí.Zmrzlina by se navíc neměla konzumovat ihned po vybalení z obalu. Chvíli počkat je dobré pro žaludek a střeva. Opět platí, že jíst malé kousky a rozpouštění v krku snižuje možnost infekce krku.
Čemu bychom měli věnovat pozornost?
- Nadměrná konzumace zmrzliny může způsobit problémy těm, kteří mají problémy s váhou,
- Zdravější je konzumovat na plný žaludek,
- Nezapíjejte studenou vodou!
- Po konzumaci zmrzliny bychom si měli umýt ústa, abychom ochránili zuby.
- Balené zmrzliny musí být uchovány v chladícím řetězci a spotřebovány kontrolou data spotřeby.
Dochází k infekci krku pouze po konzumaci zmrzliny?
Ne. Lidé s ucpaným nosem dýchají celou noc ústy. Dýchání ústy zvyšuje infekci krku tím, že způsobuje sucho v krku, zubní kaz a špatnou chuť v ústech. Lidé se slabým imunitním systémem mají také neustálé infekce krku. Lidé se spánkovou apnoe a chrápáním častěji onemocní kvůli obstrukci nočního spánku. Kuřáci a lidé s velkým množstvím postnazálních kapek onemocní častěji.
Co je příčinou častých infekcí krku?
Dýchání ústy (dýchání ústy) je jednou z nejčastějších příčin, ucpaný nos, slabý imunitní systém, kouření, rezistence na antibiotika, extrémní únava a nespavost, stres, pití příliš studeného a teplého jídla, výtok z nosu, alergie na adenoidy a nos. .
Jaké je řešení pro opakované záněty krku?
V případě více než 4-5 infekcí krku za rok přichází v úvahu možnost operace pro dospělé a děti. Pokud není infekce krku správně léčena, může tato infekce poškodit srdce, ledviny a klouby.