Yeni Yüzyıl University Gaziosmanpaşa Hospital, Oddělení infekčních nemocí, Exp. Dr. Fatih Yıldız odpověděl těm, kteří se zajímali o infekce, se kterými se setkávají v zimním období. V odpovědi na otázku, proč se infekce dýchacích cest rychle šíří, Dr. Dr. Fatih Yıldız řekl: „Tyto infekce se šíří z pacientů do prostředí ve formě kapiček zavěšených ve vzduchu. Po určité době tyto kapky sestupují ze vzduchu na rovné povrchy, jako jsou podlahy, stoly, pulty, a když se lidé těchto povrchů dotknou, ruce se neznatelně ušpiní. Kromě toho se mikroby v nosním výtoku, slinách a sputu pacientů přenášejí z pacientů na předměty a další lidi. Vzhledem k tomu, že se tyto infekce šíří vzduchem i kontaktem, onemocní současně velké množství lidí.“ řekl.
Vysvětluje mikroby, které způsobují infekce dýchacích cest, Dr. Dr. Fatih Yıldız řekl: „Mnoho virů a bakterií způsobuje onemocnění dýchacích cest. Příznaky jsou často podobné, i když některé mohou způsobit závažnější onemocnění. Nejznámější jsou chřipka (chřipkový virus), nachlazení, streptokoky skupiny A a SARS-CoV2 (Covid-19). Nejčastější respirační infekcí je ve skutečnosti nachlazení a je způsobeno rhinovirem. Kromě toho pneumokoky, parainfluenza, RSV, adenovirus, koronaviry, metapneumovirus, spalničky, zarděnky, Haemophilus influenzae, Moraxella catarrhalis, Chlamydia, Mycoplasma, Bordetella (pertussis agent), cytomegalovirus (CMV), viry jako Ebbesstein-Barr nepočítáme příčiny respiračních onemocnění." používá výrazy.
Konstatování, že není možné se chránit před nachlazením nebo chřipkou na 100 procent, Uzm. Dr. Fatih Yıldız uvedl, že hlavními opatřeními jsou vyhýbat se nemocným lidem, mytí rukou dostatečně často každý den a používání roušek v přeplněných prostředích během období epidemie.
Kromě toho Uzm uvedl, že pro správné fungování imunitního systému je velmi důležitá správná výživa, pravidelné cvičení, dostatečný spánek, kontrola stresu a vyhýbání se škodlivým návykům. Dr. Fatih Yıldız navíc řekl, že lidé s chronickými nemocemi nebo lidé starší 65 let mohou snížit riziko onemocnění tím, že se každý rok očkují proti chřipce.
Pokud jde o vakcíny, Yıldız řekl:
„Žádná vakcína není 100% ochranná nebo neurčitá. Účinnost vakcíny proti chřipce se liší podle chřipkových virů, které v daném roce onemocnění způsobily, účinnost vakcíny proti chřipce pro rok 2022 byla zjištěna téměř 60 %. Stejně jako vakcína proti spalničkám neochrání před chřipkou, vakcína proti chřipce neochrání před nachlazením, angínou nebo jinými nemocemi způsobenými choroboplodnými zárodky. Od tohoto bodu; Letos jsem dostal vakcínu proti chřipce, ale nemá smysl říkat, že jsem onemocněl víc než v předchozích letech. Je správné, aby se ohrožení lidé nechali před začátkem zimy očkovat proti chřipce nebo onemocněli a nadále dodržovali další opatření. Přínos vakcíny; Nejde o to předcházet nemoci úplně, ale také formou mírného průběhu těžkého onemocnění, snížením hospitalizací a úmrtí a chronickými nemocemi přítomnými u pacienta, které se nevymknou kontrole.
zk. Dr. Fatih Yıldız na otázku, kdy je nutné poradit se s lékařem při infekcích dýchacích cest, řekl: „Zejména senioři, malé děti, osoby s chronickými nemocemi, osoby podstupující léčbu rakoviny a osoby po transplantaci orgánů mohou trpět závažným onemocněním. Vysoká horečka trvající déle než 2-3 dny, produkující tmavé sputum, dušnost, pocit na omdlení, zvyšující se ztrátu chuti k jídlu a problémy s krmením, extrémní změny krevního cukru nebo krevního tlaku ukazují na závažné onemocnění. V tomto případě je nutné vyhledat pomoc zdravotnických zařízení.“ řekl.
Vzhledem k tomu, že většina onemocnění dýchacích cest vzniká v důsledku viróz, je v každém případě zbytečné používat antibiotika. Dr. Fatih Yıldız řekl, že užívání antibiotik, i když to není nutné, může vést k rozvoji antibiotické rezistence, zhoršení bakteriální flóry (mikrobiomu) člověka a vedlejším účinkům léků.
zk. Dr. Fatih Yıldız navrhl následující pro silnou imunitu proti infekcím:
„Jíst čerstvou zeleninu a ovoce, vyhýbat se jídlům s přidaným cukrem, dostávat do těla každý den dostatek kvalitních bílkovin a tuků jsou nezbytné pro udržení zdraví a silného imunitního systému.
Díky fyzické aktivitě a sportování se lidé cítí dobře, mají kvalitní spánek a snižují napětí. Tyto změny pozitivně ovlivňují imunitní systém.
Vraťte se na svou ideální váhu. Obezita oslabuje imunitní systém a brání účinnosti vakcín.
Dostatek spánku pomáhá tělu využívat energii na správném místě a dělat zdravá rozhodnutí.
Kouření negativně ovlivňuje imunitní systém a poškozuje řadu orgánů, zejména dýchací soustavu. Přestat kouřit a nekouřit v přítomnosti dětí a seniorů je jedinečná snaha být zdravý.
Při nadměrné konzumaci alkoholu jsou infekce závažnější, protože způsobují cukrovku, cirhózu, obezitu, rakovinu a zranění. Omezení alkoholu a vyhýbání se alkoholu, pokud je to možné, je velmi dobrou volbou pro náš život.“