Soukromý endokrinologický specialista nemocnice Egepol Dr. Narimana Imanova Yaghji řekla, že ti, kteří se chtějí během ramadánu postit, ale mají chronické onemocnění, by se měli poradit s odborníkem.
Konstatování, že způsob stravování a pití a užívání drog se během ramadánu mění, dochází k poklesu fyzické aktivity, říká Dr. Yaghji varoval, že určitá rizika mohou nastat u lidí s chronickým onemocněním.
DŮLEŽITÉ JE POČKAT NA SAHURU
zk. Dr. Yaghji řekl: „Každý muslim se chce postit, ale pokud máte chronické onemocnění (diabetes, srdeční onemocnění, onemocnění štítné žlázy), měli byste se poradit se svým lékařem, zda můžete půst. Během ramadánu se u pacientů mění vzorce stravování a pití a užívání léků a klesá fyzická aktivita. To může představovat určitá rizika u mnoha nemocí. Zejména u diabetiků se mohou vyskytnout některé zdravotní problémy, z nichž hlavními jsou diabetická ketoacidóza, hypoglykémie, hyperglykémie, dehydratace a trombóza. Při hladovění se může v důsledku dlouhodobého hladovění rozvinout hypoglykémie. To je častější u pacientů užívajících některá antidiabetika a inzulín. Je špatné se postit před sahurem. Diabetici by si na sahur rozhodně měli přivstat. Pacienti nalačno by si měli nechat zkontrolovat konečky prstů na hladinu cukru v krvi, aby se zjistila hypoglykémie.
POZOR NA TEKUTINU
S vědomím, že nedostatečný příjem tekutin také způsobuje zhoršení možných problémů s ledvinami a rozvoj příznaků nedostatku tekutin, Dr. Narimana Imanova Yaghji pokračovala ve svých slovech takto: „U pacientů s ledvinovými kameny z nedostatku tekutin se může objevit bolest ledvin. Pozornost je třeba věnovat vyváženému a dostatečnému příjmu tekutin od iftaru po sahur. Nadměrná konzumace jídla po iftaru způsobuje hyperglykémii (zvýšení krevního cukru), zvyšuje krevní tlak a způsobuje srdeční problémy. Je velmi důležité nejíst rychle v iftaru a sahuru, konzumovat salát a zeleninu a jíst kontrolovaně. Doplňkovým řešením pro vyvážený příjem potravy může být přestávka po první porci a pokračování v jídle. Lidé s problémy s obezitou někdy vnímají půst jako příležitost k abstinenci. Je těžké zhubnout půstem. Dlouhodobý hlad vytváří sklon k přejídání a zároveň jsou potraviny konzumované v iftaru jak kalorické, tak zvýšené díky velké rozmanitosti. Postící se však bývají sedaví. Aby se neunavili, věnují se méně aktivitám, jako je chůze a běh. To způsobuje nárůst hmotnosti. Kvůli těmto problémům by si diabetici měli nechat změřit hladinu cukru v krvi a zkontrolovat zdravotní stav před měsícem ramadánu.