Výhody dechových cvičení u astmatu

Výhody dechových cvičení u astmatu
Výhody dechových cvičení u astmatu

Člen Turecké národní asociace pro alergii a klinickou imunologii Prof. Dr. İlknur Bostancı hovořil o výhodách dechových cvičení při léčbě astmatu. Bostancı uvedl, že ve studii bylo 193 pacientům se středně těžkým až těžkým astmatem poskytnut dechový trénink pod dohledem fyzioterapeuta a bylo pozorováno, že kvalita života pacientů, kteří absolvovali dechový trénink, se zlepšila během 1 roku ve srovnání s těmi, kteří ho absolvovali. ne.

Člen Turecké národní asociace pro alergii a klinickou imunologii Prof. Dr. İlknur Bostancı řekl: „Vidíme, že dechová cvičení jsou nyní zahrnuta do mezinárodních pokynů pro léčbu astmatu. Ve zprávě International Consensus Report z roku 2022 bylo ve skutečnosti uvedeno, že jde o užitečnou metodu pro zvýšení kvality života pacientů a úroveň důkazů o tom je A-grade, tedy velmi vysoká.“ řekl.

Bostancı uvedl, že dechová cvičení Buteyko byla vyvinuta na základě teorie, že snížení počtu dechů za minutu může zlepšit kontrolu astmatu, „V komplexní studii dostalo 193 pacientů se středně těžkým až těžkým astmatem dechový trénink v rámci pod dohledem fyzioterapeuta a bylo prokázáno, že u pacientů, kteří absolvovali dechový trénink, došlo během 1 roku ke zlepšení kvality života ve srovnání s pacienty, kteří ne. Nebyly však zaznamenány žádné změny ve fyziologii dýchacích cest, počtu léků, počtu astmatických záchvatů a měření zátěžové kapacity.“ použil jeho výroky.

Ve studii vedené Bostancım byla místo dechových cvičení použita flétna. Při hodnocení na toto téma Bostancı řekl:

„Přimět děti, aby přímo dělaly dechová cvičení, pro ně může být nuda, ale mysleli jsme si, že poskytnout jim hudební nástroj je životaschopná a zábavná metoda. V této studii jsme zkoumali vliv dechového cvičení na blokovou flétnu na testy funkce plic u dětí s astmatem. Nejprve jsme dětem s astmatem poskytli teoretické a praktické lekce o cvičení bránice a foukání na blokovou flétnu a poté jsme je požádali, aby tato cvičení cvičily doma 1 minut denně po dobu 15 měsíce.

Ve studii Dr. Bostancı prohlásil, že Gülhan Atakul je také hudebník, a řekl: „Osobně vedl dětské studium hry na flétnu. Pozorovali jsme, že některé parametry v dechových testech provedených před zahájením cvičení se po dechových cvičeních na blokovou flétnu mírně zlepšily, naše studie byla úspěšná.“ řekl.

Dechová cvičení jsou v mezinárodních směrnicích pro léčbu astmatu.

Bostancı uvedl, že dechová cvičení jsou nyní zahrnuta do mezinárodních směrnic pro léčbu astmatu, řekl: „Ve zprávě o mezinárodním konsensu z roku 2022 bylo uvedeno, že jde o užitečnou metodu při zvyšování kvality života pacientů a úrovně důkazem pro to je A. Je však třeba poznamenat, že tato metoda nikdy nenahrazuje léky, nesnižuje riziko astmatu ani má konzistentní účinky na funkci plic. Stručně řečeno, tato metoda není lékem na astma, je to pouze metoda, která pacientům usnadňuje smířit se s astmatem a vyrovnat se s ním.“ řekl.

Co je třeba udělat pro kontrolu astmatu?

Bostancı zdůraznil, že strategie ke snížení rizika astmatických záchvatů jsou pro kontrolu astmatických potíží stejně důležité jako léky, učinil následující návrhy pro kontrolu záchvatů:

"Pro kontrolu astmatu je důležité vyhýbat se kouření, dechovým cvičením, prevenci obezity, doplňování vitaminu D a vyhýbání se alergenům, například aeroalergenům, jako je domácí prach, švábi, domácí zvířata."

Bostancı řekl: "Pacientům by mělo být vždy řečeno, že astma trvá dlouhou dobu a že je třeba změnit životní styl." užívání respiračních a ochranných léků. U některých pacientů však nelze astma touto standardní léčbou dostatečně kontrolovat. V tomto případě pomáhají doplňkové přístupy, jako jsou dechová cvičení, o kterých jsem se zmínil dříve. Proto by tato cvičení měla být součástí života.“ zakončil svůj projev.

Buďte první kdo napíše komentář

Nechte odpověď

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.


*