Výživová doporučení pro pacienty s RS

Acıbadem Fulya specialista na neurologii nemocnice Člen fakulty Yıldız Kaya upozornil na důležitost zdravé a adekvátní výživy pro pacienty s roztroušenou sklerózou (RS) a vydal výživová doporučení.

RS, která je definována jako běžná porucha centrálního nervového systému způsobená zánětem a ztrátou pochvy nervových buněk, se v Turecku vyskytuje u 0,4–1 z každého tisíce mladých dospělých. Dr. Kaya vysvětluje nejdůležitější příznaky RS; únava, poruchy chůze, někdy slabost a necitlivost paží a/nebo nohou, inkontinence moči, bolest těla, poruchy nálady, jako jsou deprese a úzkostné poruchy, ztráta zraku, závratě.

Uvádí, že příčina onemocnění RS je neznámá a je pozorována u 1 z tisíce mladých dospělých v Turecku, Dr. Kaya řekla: „Ačkoli přesná příčina RS není známa, je 1,5-2krát častější u žen než u mužů. Konzumace cigaret zvyšuje riziko napadení nemocí; Nedostatek vitaminu D zvyšuje riziko rozvoje. učinil prohlášení.

Potřebuje personalizovanou léčbu

Když mluvíme o procesu léčby onemocnění RS, Dr. Kaya řekla: „Při léčbě RS se léčba kortizonem aplikuje během období záchvatu, kdy začínají pacientovy potíže, zatímco v pozdějších fázích jsou preferovány různé imunomodulační léčby, které mění průběh onemocnění. V medikamentózní léčbě existují denní tabletové formy a pro některé pacienty také možnosti intravenózní léčby. V důsledku této personalizované léčby je invalidita způsobená RS významně snížena.“ řekl.

7 výživových doporučení pro pacienty s RS

Uvádí, že pacientům se doporučuje, aby měli přiměřenou a vyváženou výživu namísto speciální stravy, Dr. Kaya uvádí, že zvýšený příjem potravin bohatých na vlákninu, kyseliny lipoové a vitaminu D pozitivně ovlivňuje průběh RS.

Dr. Kaya uvádí důležitá výživová doporučení pro RS, která má úzký vztah k dietě:

Nezanedbávejte vitamín D

"Vitamín D; Je to ochranný vitamín proti tvorbě buněk, buněčnému přenosu a buněčné smrti v nervovém systému. V posledních letech, kdy se vyšetřují Parkinsonova, Alzheimerova a RS onemocnění, se uvádí, že hladiny vitaminu D mohou být faktory ovlivňující životní prostředí a geneticky. Podle hladin vitaminu D v krvi pacientů s RS je bezpodmínečně nutné přidat vitamin D do jejich léčby při jeho nedostatku.

Ujistěte se, že pijete dostatek vody

Konzumace dostatečného množství vody u pacientů s RS je důležitá pro snížení vedlejších účinků léčby, kterou dostávají, a z hlediska střevních problémů, které se mohou rozvinout. Snižuje také riziko infekce močových cest, které se u některých pacientů s RS zvyšuje v důsledku problémů s močovým měchýřem, které se vyvíjejí v důsledku onemocnění.

Nezanedbávejte bílkoviny

Pacientům s RS se doporučuje zvýšit jídelníček o bílé maso a ryby, červené maso konzumovat maximálně 2 dny v týdnu. Syrová nebo vařená zelenina a ovoce, olivový olej, nízkotučné mléčné výrobky a ořechy, jako jsou lískové ořechy a mandle, patří každý den mezi potraviny, kterým by měla být ve výživě přikládána důležitost.

Vyhněte se nízkotučné dietě

Tuk hraje roli v energetických potřebách těla. Je také nezbytný pro vstřebávání vitamínů A, D, E a K rozpustných v tucích. Další potíže, jako je únava a anémie, se mohou objevit kvůli nedostatku energie a vitamínů při dietách s nízkým obsahem tuku a bez vajec a mléčných výrobků.

V období útoku jezte bez soli

Pacienti s RS by měli v té době věnovat pozornost dietě bez soli, aby se vyhnuli vedlejším účinkům kortizonové léčby používané zejména v období ataky. Kromě toho se doporučuje přijímat hodně ovoce a zeleniny pro zvýšení draslíku a krmit mlékem a mléčnými výrobky a suchými luštěninami pro podporu vápníku.

Podpořte svůj střevní mikrobiom

Uvádí, že doplňkové terapie, jako je vitaminová podpora při léčbě RS, přicházejí do popředí s lékovou terapií, Dr. Kaya uvádí, že chrání střevní mikroflóru a dává přednost protizánětlivým potravinám.

Poznamenává, že RS je onemocnění imunitního systému, Dr. Kaya zejména uvádí, že by se pacienti měli vyhýbat dietám západního stylu, které mají nízký obsah vlákniny a obsahují velké množství tuků a cukrů, protože tento typ stravy může nepříznivě ovlivnit průběh RS zvýšením počtu škodlivých bakterií ve střevě a zvýšením zánětu ve střevech. celého těla a nervových buněk.

Jezte ve středomořském stylu

V nedávných studiích; Výživě středomořského typu a dietě MIND je přikládán význam mezi metodami zdravé výživy zejména v prevenci a kontrole neurologických onemocnění. Dieta MIND, stejně jako středomořská strava, zahrnuje zelenou listovou zeleninu, ostružiny, celozrnné produkty, mořské plody, bílé maso a olivový olej a také červené víno.“