Vynikající zdroj výživy: Výhody mateřského mléka

Výhody mateřského mléka jako vynikajícího zdroje výživy
Výhody mateřského mléka, vynikajícího zdroje výživy

O důležitosti mateřského mléka v rámci Světového týdne kojení 1. – 7. srpna hovořil poradce pro výživu Muratbey Prof. Dr. Muazzez Garipağaoğlu řekl: "Mateřské mléko, které je ideální potravinou ve výživě kojenců, je díky obsaženým oligosacharidům s prebiotickým účinkem nepostradatelné pro ochranu zdraví dítěte a vývoj mozku."

Mateřské mléko je jedinečná živina, kterou nelze v kojenecké výživě nahradit. Kromě toho, že poskytuje energii a všechny živiny nezbytné pro růst a vývoj miminka, má mnoho funkcí, které chrání zdraví miminka díky obsaženým protiinfekčním složkám. mateřské mléko; Chrání miminka před průjmem, infekcí horních cest dýchacích, infekcí uší, obezitou, alergiemi a infekcemi močových cest. Mateřské mléko, které je považováno za živou tekutinu, má řadu výhod pro dítě, matku, rodinu i společnost. Z tohoto důvodu Světová zdravotnická organizace doporučuje, aby kojenci byli prvních 6 měsíců krmeni samotným mateřským mlékem a v kojení by mělo pokračovat doplňkovou stravou podávanou ve vhodném druhu a množství až do věku 2 let a déle.

Muratbey výživový poradce Prof. Dr. Muazzez Garipağaoğlu učinil důležitá prohlášení o mateřském mléce v rámci Světového týdne kojení od 1. do 7. srpna. Garipağaoğlu řekl: „Mateřské mléko je zárukou přežití dětí v prvních 2 letech. Je velmi důležité zachovat a chránit kojení během mimořádných situací, jako je epidemie, kterou zažíváme poslední 2 roky. řekl.

Mateřské mléko chrání dítě před infekcemi

Garipağaoğlu řekl: „Mateřské mléko se v podstatě skládá ze sacharidů, bílkovin, tuků, známých jako makroživiny, a vitamínů, minerálů a vody, známých jako mikroživiny. Makroživiny dodávají tělu energii a kalorie. Sacharidy mateřského mléka je laktóza, známá jako mléčný cukr. Jeden litr mateřského mléka obsahuje 8-10 gramů bílkovin, 65-70 gramů laktózy a 38-40 gramů tuku. Mateřské mléko také obsahuje složky zvané oligosacharidy. Oligosacharidy, které mají prebiotický účinek, jsou nenutriční bioaktivní složky, které se nacházejí v nejvyšším množství po laktóze a tucích v mateřském mléce. Kolostrum, lidově colostrum, obsahuje 20-25 gramů/litr a zralé mateřské mléko obsahuje 10-15 gramů oligosacharidů. V mateřském mléce bylo identifikováno více než 200 oligosacharidů a struktury více než 130 byly identifikovány. Oligosacharidy mateřského mléka, které jsou odolné vůči žaludečním kyselinám a trávicím enzymům, působí jako prebiotika a zajišťují množení prospěšných bakterií ve střevech.

Oligosacharidy mateřského mléka, které mají prebiotický účinek, hrají důležitou roli při rozvoji a posilování imunitního systému miminka, při regulaci střevní mikroflóry, zabraňují choroboplodným mikroorganismům ulpívat na buňkách střevní stěny, s těmito vlastnosti, chrání miminka před mnoha infekčními chorobami, zejména průjmem, snižují riziko alergií, některé oligosacharidy se nacházejí ve struktuře Uvádí se, že svým obsahem kyseliny sialové mají důležité funkce pro vývoj mozku a schopnost učení.

Začátkem letošního roku Muratbey spustil projekt „Jezte správně, žijte šťastně“ s tím, že „je nutné získat správné znalosti, abyste mohli správně jíst“. V rámci projektu se prof. na různá témata jako výživa matky a dítěte, imunita, obezita. Dr. Muratbey k užitečnému obsahu, který poskytl Muazzez Garipağaoğlu youtube z vašeho účtu.

Buďte první kdo napíše komentář

Nechte odpověď

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.


*