Tichý zabiják: Hypertenze

Nadměrná konzumace soli, nadměrný alkohol a stresující život patří k nejdůležitějším příčinám hypertenze. Uvádí, že 26 procent dospělé populace na světě má hypertenzi, přednosta kardiologického oddělení Near East University Hospital Prof. Dr. Hamza Duygu uvádí, že tato míra dosáhne v roce 2025 29 procent.

Vysoký krevní tlak nebo hypertenze, jak se tomu říká v medicíně, je abnormálně vysoký tlak, který krev v tepnách působí na cévní stěnu. Riziko hypertenze se zvyšuje zejména u osob s vysokým krevním tlakem u příbuzných prvního stupně, s nadváhou, tělesně sedavým způsobem života, nadměrnou konzumací soli, nadměrným pitím alkoholu, stresujícím životním stylem a pacienty s cukrovkou nebo onemocněním ledvin. . prof. Dr. Hamza Duygu řekl: „Hypertenze je celosvětově hlavní příčinou úmrtí, kterým lze předejít. Hypertenze může vést k mrtvici, ztrátě zraku, srdečnímu infarktu, srdečnímu selhání, selhání ledvin a arterioskleróze ve všech ostatních tepnách. Studie provedená ministerstvem zdravotnictví TR odhalila, že hypertenze je příčinou jednoho ze čtyř úmrtí v Turecku.

Způsobuje hypertenzi, mrtvici, srdeční selhání a ztuhlost tepen

S tvrzením, že studie ukazují, že vysoký krevní tlak zvyšuje sedmkrát rozvoj mozkové mrtvice, šestkrát rozvoj srdečního selhání a čtyřikrát rozvoj arteriosklerózy v srdečních cévách, Prof. Dr. Hamza Duygu uvedl, že vysoký krevní tlak je jedním z nejvíce ovlivnitelných rizikových faktorů všech nemocí. prof. Dr. Duygu řekl: „Dokonce i snížení krevního tlaku o 1-2 mmHg u pacientů s vysokým krevním tlakem poskytuje významné snížení úmrtí na kardiovaskulární onemocnění. Uveďme příklad, snížení diastolického krevního tlaku o 5–5 mmHg po 6 letech léčby snížilo pravděpodobnost cévní mozkové příhody o 42 procent a pravděpodobnost rozvoje příhod v důsledku uzávěrů srdečních cév o 16 procent.

Asi 32 procent populace má hypertenzi.

Prof., že 26 procent dospělé populace na světě má hypertenzi Dr. Hamza Duygu uvádí, že existuje předpověď, že tato míra dosáhne v roce 2025 29 procent.

Studie provedené v Turecku ukazují, že přibližně 32 procent populace má hypertenzi. Tato míra se pohybuje kolem 36 % u žen a 27.5 procenta u mužů. Prevalence hypertenze má také tendenci narůstat s věkem. prof. Dr. Hamza Duygu na toto téma: „Prevalence hypertenze u lidí ve věku 35 až 64 let je 42 procent. Z hlediska rozdělení podle pohlaví je to 35 procent u mužů a 50 procent u žen. Zatímco hypertenze je pozorována u 65 procent u lidí starších 75 let, tyto míry jsou 65 procenta u mužů nad 67.2 let a 81.7 procent u žen, podle rozdělení pohlaví.

Diagnóza hypertenze

Hypertenze je definována jako systolický krevní tlak vyšší než 140 mmHg (14 cmHg) a/nebo diastolický krevní tlak vyšší než 90 mmHg (9 cmHg). Půl hodiny před měřením krevního tlaku nepijte cigarety, čaj ani kávu, měření provádějte po pěti až deseti minutách odpočinku v klidné místnosti, použijte tlakoměr přiměřené šířky a délky (za standardních podmínek zabalit při nejméně 80 procent obvodu paže, 35 cm dlouhé a 12-13 cm široké), paže je zcela holá, tlakoměr je držen na úrovni srdce, mezi dvěma měřeními je 1-2 minuty, první měření se provádějí z obou paže (přijímá se vyšší hodnota) a U starších pacientů a pacientů s diabetem by měl být krevní tlak měřen vsedě a ve stoje. Pro přesnou diagnózu je navíc důležité měřit alespoň dvakrát.

Příznaky hypertenze

Asi u 90–95 % pacientů s vysokým krevním tlakem se nepodaří najít příčinu. Pouze u 5–10 procent pacientů se vysoký krevní tlak objeví kvůli některým onemocněním, jako jsou onemocnění ledvin, hormonální onemocnění, vrozená stenóza aorty, léky a zástava dechu během spánku. prof. Dr. Hamza Duygu řekl: „Protože tento typ vysokého krevního tlaku méně reaguje na konvenční medikamentózní terapii, hlavní věcí je diagnostika a léčba základního onemocnění. Při léčbě základního onemocnění může vysoký krevní tlak ustoupit nebo může být snazší vysoký krevní tlak kontrolovat. Nekomplikovaný vysoký krevní tlak často nezpůsobuje žádné příznaky. Vysokému krevnímu tlaku se také říká „tichý zabiják“, protože postupuje zákeřně bez příznaků a lze jej diagnostikovat pouze tehdy, když způsobuje komplikace. Příznaky vysokého krevního tlaku; Můžeme to shrnout jako bolest hlavy, tinitus, závratě, točení hlavy, krvácení z nosu, ztráta koncentrace, zejména ráno, pociťovaná na krku a v zadní části hlavy.“ používá výrazy.

 Metody léčby hypertenze

Léčba vysokého krevního tlaku se dělí do dvou hlavních skupin: změna životního stylu a medikamentózní terapie. Aby se předešlo hypertenzi, je třeba změnit životní styl. Důležité je nekouřit, udržovat si ideální váhu, vyhýbat se fyzickému cvičení, nadměrné konzumaci alkoholu a soli, konzumovat potraviny bohaté na ovoce a zeleninu, ale s nízkým obsahem červeného masa a nasycených tuků.
prof. Dr. Hamza Duygu v souvislosti se změnami životního stylu pokračuje následovně: „Nadměrná konzumace soli, která je jedním z nejdůležitějších faktorů, které je zde třeba zdůraznit, je důležitým faktorem, který zvyšuje krevní tlak a je příčinou hypertenze u tří z deseti dospělých. Ve studii provedené Tureckým sdružením pro hypertenzi a onemocnění ledvin v roce 2008 bylo zjištěno, že denní spotřeba soli v Turecku je vyšší než v jiných zemích. Zatímco doporučené průměrné denní množství soli je asi 6 gramů, průměrný denní příjem soli v Turecku je 18 gramů na osobu. Abychom uvedli příklad, kdyby se příjem soli snížil na polovinu, mohlo by se celosvětově zachránit přibližně 2.5 milionu životů před mrtvicí a srdečním infarktem za jeden rok.