Naše náboženství nezavazuje půst u těhotných nebo kojících žen a dětí, které nedosáhly puberty, pokud to může zhoršit existující onemocnění. Zároveň jsou do této skupiny zahrnuti lidé s duševním onemocněním nebo tělesným postižením, vyšším věkem a ti, kteří jezdí na vysilující výlety.
Mohou diabetici držet půst?
Pokud máte cukrovku 2. typu, je důležité během ramadánu pečlivě sledovat hladinu cukru. Protože u těchto pacientů se závažný pokles hladiny cukru v krvi zvyšuje 7,5krát. U těchto lidí může být vysoká hladina cukru v krvi, nebezpečná dehydratace organismu a hluboká žilní trombóza. Pokud mají lidé s diabetem 2. typu hladinu cukru v krvi pod kontrolou a neužívají inzulín, neexistuje žádná lékařská překážka pro půst tím, že by se během ramadánu znovu (lékařem) upravilo dávkování léků na cukrovku. U pacientů s diabetem 1. typu se půst obecně nedoporučuje.
Půst se nedoporučuje pacientům se srdečními chorobami.
Půst se z lékařského hlediska nedoporučuje u pacientů se srdečními problémy, jako jsou lidé, kterým byl nedávno zaveden stent, podstoupili operaci srdce, prodělali srdeční infarkt nebo pokud se u nich objeví známky těžkého srdečního selhání a krevní tlak pacienta není pod kontrolou.
Léčebný proces našich pacientů s rakovinou může být fyzicky i psychicky velmi stresující. Proto se při takových nemocech půst ze zdravotních důvodů nepředepisuje.
Obecně platí, že doporučené body pro měsíc ramadán pro skupiny pacientů, kteří v půstu nevidí žádnou překážku, a pro lidi, kteří jsou zároveň zdraví, jsou následující:
- Spotřeba velkého množství vody mezi iftar a sahur
- Vyhýbání se nebo omezení nápojů s kofeinem
- Vaření s lehce stravitelnými nenasycenými tuky (např. olivovým olejem)
- Nekonzumovat sladká jídla
- Nekonzumovat potraviny s vysokým obsahem soli a glykemickým indexem (jako je bílý chléb, rýže, těstoviny ravioli).
Buďte první kdo napíše komentář