Je nutné tvrdě pracovat a věnovat zvláštní péči tomu, aby byla pokožka neustále čistá, zdravá a zářivá. Liv Hospital Kosmetická dermatologie a lékařská estetika Specialista Dr. Özlem Çetin navrhl, jak minimalizovat poškození sluncem a vypadat jasně a zdravě, zatímco připravuje pokožku na podzim.
1 - Před odchodem z domu naneste opalovací krém
Nejzákladnější metodou, kterou lze proti působení slunce na naši pokožku aplikovat, je používání opalovacího krému. Používejte opalovací krém jako poslední krok rutiny péče o pokožku, nezapomínejte na ruce, nohy, uši a rty, zejména proti spálení sluncem, rakovině kůže a předčasnému stárnutí. Také si s sebou nezapomeňte vzít opalovací krém, když budeme dlouho trávit čas venku. Protože opalovací krém, který musíte použít 15-30 minut před odchodem z domu, je třeba každých několik hodin znovu použít. Může také fungovat alarm připomenutí opalovacího krému, který si můžete nastavit v telefonu. Ve dnech, kdy zapomenete ochranu SPF, ošetřete poškození pokožky sluncem bez čekání, to znamená použijte krém po opalování.
2 - Vyhněte se mastným přípravkům
Kůže vystavená letnímu teplu a vlhkosti potřebuje lehčí přípravky pro péči o pleť. Bylo by lepší volbou odstranit make-up z obličeje pomocí pěnivých, oplachovacích a vodních produktů namísto mastných a krémových produktů.
3 - Hydratujte a chraňte před sluncem
Skutečnost, že je horké a vlhké počasí, nic nemění na tom, že potřebujete zvlhčit obličej. Také byste si na obličej měli nanést zvlhčující přípravek, který jste odlíčili a vyčistili. Výrobky, které chrání a zvlhčují před sluncem, jsou ideální pro letní měsíce. Produkty s SPF 30 a vyšším, aplikované každých několik hodin, budou více než dostačující pro péči, kterou vaše pokožka potřebuje.
4 - Sérum s vitamínem C pro jemné linky
V letních měsících roste význam vitaminu C, který pomáhá zlepšovat vzhled jemných linek a produkci kolagenu. Kromě toho můžete do své rutiny přidat několik kapek vitaminu C, stejně jako čištění a zvlhčení pokožky, protože vitamín C vytvoří další štít ochrany před UV paprsky.
5 - Peeling provádějte častěji
Peeling nanesený na pokožku se zvyšujícími se teplotami a vlhkostí je ideální pro odstranění odumřelé pokožky a ochranu pokožky. Svou pokožku můžete chránit zvýšením frekvence vaší peelingové rutiny.
6 - Časté praní může pokožku vysušit
Příliš mnoho sprchování může v letních měsících vysušit pokožku, která potřebuje vlhkost. Vzhledem k tomu, že několikanásobné sprchování způsobí svlékání přírodních olejů pokožky, bude krátká doba sprchování a nevystavení příliš horké vodě udržovat pokožku zdravou a zářící, aniž by se cítila suchá nebo popraskaná.
7 - Vyberte si produkty, které neucpávají póry
V letních vedrech by měly být upřednostněny odličovací přípravky, které neucpávají póry. Důrazně se doporučuje nalíčit se tak, aby vaši pokožku zcela nezakrylo, protože díky zvýšenému potu a oleji se v letních měsících pokožka cítí lehčí.
8 - Zůstaňte ve stínu
Vyhněte se vystavování těla přímému slunci co nejvíce. Získání pomoci s velkým deštníkem a extra velkým kloboukem na pláži vám může práci usnadnit.
Buďte první kdo napíše komentář