Důvody, jako například být ve stejném domě během procesu pandemie, dostat se do rutiny života, zvýšit potřebu soukromého prostoru a snížit osobní péči, snížily sexuální zájem mezi partnery.
S uvedením, že sexuální komunikace má velký význam pro zdravý a šťastný sexuální život, odborníci uvedli, že spokojenost s prací a sexuální uspokojení se navzájem ovlivňují. Odborníci doporučují, aby páry, které častěji pociťují úzkost a neochotu, vyhledaly odbornou podporu.
Üsküdar University NP Feneryolu Medical Center Psychiatr Dr. Člen fakulty Dilek Sarıkaya provedl hodnocení sexuálního života ovlivněného pandemickým procesem.
Dr., který říká, že pandemický proces ovlivňuje život mnoha způsoby, včetně změn v běžné rutině, práci, cestování a společenských dovednostech, Dr. Dilek Sarıkaya poznamenal, že mnoho lidí se během tohoto procesu cítí znuděno, vyděšeno a smutno.
Stres snižuje sexuální touhu
Vysvětlení, že se tato situace přirozeně projevuje v sexuálním chování, zájmech, vztazích a dokonce i v tělech jednotlivců, Dr. Konstatuje, že mnoho lidí zažívá během pandemického procesu vyšší hladinu stresu a úzkosti, a to vlastně pošle do našich mozků zprávu, že jsme v nebezpečí: „Když jsme v nebezpečí, je zřídka dobrý nápad mít sex z evoluční perspektivy . Zvýšení hladiny kortizolu v důsledku stresu je nevyhnutelné ke snížení sexuální touhy. Z tohoto důvodu můžeme také zmínit, že pandemický proces má biologický a hormonální účinek na sexuální život “.
Pandemie znesnadňovala partnerům přemýšlet o sexualitě
Dr. Dilek Sarıkaya řekl toto:
"Tato situace vedla k vyhýbání se sexualitě a také ke snížení sexuální touhy v důsledku snížené péče o sebe a nedostatku stimulu." Mezi faktory ovlivňující sexuální život lze také považovat neschopnost partnerů, kteří nežijí společně, kvůli karanténě a sociálnímu distancování se, a jednotlivců, kteří nemají stálé partnery, aby se vyhnuli sexuální aktivitě kvůli nákazové úzkosti a nejistotě. “
Sexuální touha upadla
S uvedením, že některé studie zkoumající účinky pandemického procesu na sexuální život zjistily, že lidé měli během epidemie méně sexu a mnoho z nich zaznamenalo snížení kvality jejich sexuálního života, Dr. Dilek Sarıkaya řekl: „Obecně je možné hovořit o poklesu sexuální touhy a četnosti sexuální aktivity. Jeden z pěti však také uvedl, že od začátku pandemie zkoušel nové sexuální aktivity. Na druhé straně existují výsledky výzkumu, které ukazují, že lidé v tomto období intenzivního stresu, jako je karanténní proces a pobyt doma, zvyšují frekvenci sexuální aktivity, aby se dobře bavili, snižovali úzkost a zvládali stres, “ řekl.
Mohou se ukázat individuální rozdíly
Uvedení, že by bylo vhodnější považovat reakce, které lidé kladou na stres během pandemického procesu, spíše za individuální rozdíly než za rozdíl mezi muži a ženami. Dilek Sarıkaya řekl: „Zatímco někteří lidé v tomto procesu zcela ztrácejí zájem o sexualitu, jiní mohou použít sexualitu jako mechanismus zvládání, aby zůstali ve spojení a snižovali úzkost. „Tyto rozdíly mezi manželi se během tohoto období mohou zvýraznit a zvýšit riziko neslučitelnosti sexuální touhy.“
Posílit komunikaci
Dr., který uvedl, že sexuální komunikace má velký význam pro zdravý a šťastný sexuální život, Dr. Dilek Sarıkaya uvedl, že spokojenost ve vztahu a sexuální spokojenost se navzájem ovlivňují.
Konstatování, že během pandemického procesu mohou některé problémy, jako je prodloužení doby pobytu doma, spory o sdílení domácích povinností, zvýšená potřeba osobního prostoru a neschopnost tuto potřebu splnit, způsobit komunikační problémy a způsobit konflikt. Dilek Sarıkaya zdůraznil, že v takových případech bude důležitým klíčem při řešení problému dobrá komunikace mezi manželi. Dr. Dilek Sarıkaya řekl: „Pokud nemohou identifikovat problém a přístup orientovaný na řešení a sami navrhnout řešení, bylo by vhodné vyhledat konzultaci. Kromě toho víme, že pocit deprese nebo intenzivní úzkosti je významně účinný při snižování sexuální touhy. „Můžeme doporučit, že pokud má jeden nebo oba manželé potíže, jako je intenzivní úzkost a deprese, neváhejte vyhledat pomoc u psychiatra.“
Pokud nemůžete problémy překonat, získejte odbornou podporu
Dr. Dilek Sarıkaya, být neustále doma a snižovat osobní péči, stát se monotónním a monotónním životem, nedostatek stimulů v důsledku poklesu socializace, poklesu sexuální interakce a komunikace, i když žije ve stejném domě nebo klesá frekvence setkávání partnerů žijících v samostatné domy kvůli pandemii také Vyjádřil, že to může vést ke snížení touhy a frekvence sexuální aktivity.
Dr. Dilek Sarıkaya uvedla svá doporučení pro páry následovně: „V tomto okamžiku bude zvyšování sexuální rozmanitosti (sexuální konverzace, psaní SMS a flirtování, sdílení sexuálních fantazií, zkoušení nových pozic, sledování erotických videí / filmů, používání sexuálních hraček atd.) zvýšit obdrženou spokojenost. Pokud problém přetrvává i přes tyto metody, můžeme jim doporučit konzultaci s odborníkem na duševní zdraví specializovaným na sexualitu a sexuální terapie. “
Buďte první kdo napíše komentář